Leistungen
- Meine Leistungen
- Anamnese und Zielsetzung
- Trainingskonzepte und Trainingspläne
- Präventiver Gesundheitssport
- In- und Outdoor-Training
- Ernährungs- und Gesundheitstipps
- Umkreis Personal-Trainer-Service
Meine Leistungen
Bei meinen Leistungen habe ich mich gezielt auf den gesundheitsfördernden
Fitness- und Sportbereich fixiert und spezialisiert.
Hierbei orientiere ich mich primär an wissenschaftlich belegten Fakten zu sportmedizinischen und sportbiologischen Themengebieten.
Das Training erfolgt entweder Indoor oder Outdoor mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
Leistungen
Das mobile Personal Coaching und Training bei dir daheim biete ich unter der Woche und am Wochenende in einem Umkreis von ca. 15km um Langenselbold (63505) an.
Ebenso biete ich das mobile Personal Coaching und Training unter der Woche am Nachmittag im Großraum Hanau, Maintal, Offenbach und Frankfurt Fechenheim an.
Das Training im Fitnessstudio findet im No-Fear-Gym e.V. in Gelnhausen (63571)
oder dem Standort GNX-World in Langenselbold (63505) statt.
